一、冬季应注意什么？
冬季需要注意的主要有以下几个方面：防止冻伤、注意保暖、保持室内空气的湿度、注意防火、防止煤气中毒、多吃一些促进血液循环的食物。有些疾病冬天治疗是最好的时机。
二、冬季注意什么？
1.洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，冷天还应适当减少洗手脚的次数。
2.洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。
3.平时要多作些室外活动，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。
4.注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保护皮肤，防止皲裂的作用，可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等，我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及皲裂。
三、冬天怎样保护身体
经常参加户外活动，注意保暖，经常用冷水洗脸，外出时要注意皮肤护理，多喝水，室内要常通风。
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