一、冬季宝宝在饮食起居上要注意什么呢？
宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D。冬天的食物应以热食为主，以煲菜类、烩菜类、炖菜类，或汤菜等为佳。不宜给宝宝多吃生冷的食物。生冷的食物不易消化，容易伤及宝宝幼小的脾胃，脾胃虚寒的孩子尤要注意。
二、冬天孩子挺爱感冒的，在家有什么预防措施啊？
提高免疫力 多注意身体
三、宝宝冬季护理 妈妈应做哪些准备
导读：冬季天气寒冷干燥，孩子特别容易生病，所以我们除了在孩子生病时做出及时的处理。更应该把防御工作做好。未雨绸缪，防范于未然。一起来看看妈妈们应该做哪些准备吧！ 宝宝冬季护理 妈妈应做哪些准备3、清热解毒这里的热可不是天气热，而是人体的内热。平时的饮食要以清淡为主，喝些绿豆汤，冬瓜汤之类的汤水即可。没有特别的症状到也不必喝凉草茶。多喝水是关键，秋季很干燥。从中医的角度来看体内积的热过多就会生病，而孩子的表现就是发烧，风热感冒等，然后病菌趁虚而入，进一步引起病情的变化。
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