如何保护胸部

就穿宽松点的全棉衣服就可以了。

现代女性死于乳腺癌的案例比较多。是因为不注意乳房清洁。跟戴文胸时间过长也是有很大关系的。

另外，开灯睡觉也会导致乳腺癌。

胸部塑型，只要多吃点富含胶原蛋白的食物，比如：鸡爪，鸡翅膀，猪蹄，猪皮，筋类食物以及花生等。

多吃这些食物可以保证胸部富有弹性和曲线美。

另外，自己动手每天坚持按摩5分钟。可以有效的保证胸部健康发育。

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